黑枸杞功效与WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%911%20ton%20ratchet%20chain%20hoist作用，黑枸杞泡水喝禁忌

黑枸杞功效与WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%911%20ton%20ratchet%20chain%20hoist作用，黑枸杞泡水喝禁忌 3萬字 4人讀過丨連載

《黑枸杞功效与WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%911%20ton%20ratchet%20chain%20hoist作用，黑枸杞泡水喝禁忌》:

簡介：常吃黑枸杞能強身健體、黑枸喝禁延緩衰老。杞功黑枸杞雖好，效作WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%911%20ton%20ratchet%20chain%20hoist但不是用黑人人都适合吃的。那么，枸杞哪些人不适合吃黑枸杞呢？泡水黑枸杞的功效： ??&nb

????常吃黑枸杞能强身健体、延缓衰老。黑枸喝禁黑枸杞虽好，杞功但不是效作人人都适合吃的。那么，用黑哪些人不适合吃黑枸杞呢？枸杞

黑枸杞的功效：

????黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品，是泡水枸杞的一种，但是黑枸喝禁其营养价值和药用价值都远远的高于普通的红枸杞，被称为“枸杞中的杞功贵族”。

????黑枸杞富含蛋白质、效作脂肪、WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%911%20ton%20ratchet%20chain%20hoist糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，其中钙、锌、铁等微量元素是普通红枸杞的数倍，长期食用可以滋补安神，强身健体，延年益寿，因此被誉为“滋补软黄金”。而且黑枸杞还是目前自然界花青素含量最高的植被，远超之前的花青素之王蓝莓，荣登“花青素之王”的宝座，这是红枸杞所不具备的，花青素有超强的抗氧化和抗自由基的功效，能够美容养颜、抵抗辐射、护眼明目、预防癌症。

????因此，黑枸杞可以说是一种集滋补、美容、养生三者于一体的天然滋补佳品！哪些人不适合吃黑枸杞？由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。

黑枸杞功效与作用，黑枸杞泡水喝禁忌

黑枸杞的适宜人群：

????1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性。

????2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性。

????3、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领。

????4、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者（哪些人不能吃黑枸杞）。

????5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群（会增加自由基，侵害身体）。

????6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，只有长期服用才有效果。

黑枸杞如何泡水喝

????黑枸杞的吃法有很多，可以直接嚼食，也可以用来泡水、泡酒、入药等。综合来讲，泡水是黑枸杞最好的吃法。

????黑枸杞泡水要用60度以下的温水或者是冷水，不能用开水，因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温，高温会破坏黑枸杞中的花青素。可以冲泡一次然后把水喝清，把黑枸杞吃掉，也可以多次冲泡，每次水剩1/3时再加水冲泡，直至没有颜色为止（当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会变白）。依个人口感喜好，还可加入蜂蜜等。黑枸杞泡水会呈现不同的颜色，因为黑枸杞中的花青素是水溶性的，会根据酸碱度的不同呈现不同的颜色，在酸性水中呈紫色，在碱性水中呈蓝色。

????【黑枸杞不适宜人群】正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 1、由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。2、黑枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。 3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。

????【本品产地】：甘肃沙漠地区

????【产品价格】：干货分通货（不分大小）和精品（只留大的）两种，市面上通货价格500元/斤以上，精品700元/斤以上。

????中秋国庆活动期间，不论是通货还是精品，价格均按至少低于市场价20%出售。即，通货市场价：500元/斤、活动价：400元/斤精品市场价：700元/斤、活动价：560元/斤

????活动日期：8月25日-10月15日

????【郑重承诺】本产品全流程人工操作，无任何有害添加物。健康、安全、无污染货品可按不同规格购买，100g、200g、300g、400g、500g按需购买。

黑枸杞功效与作用，黑枸杞泡水喝禁忌